Sentirse ligera empieza por dentro
No es una meta estética. Es el resultado de un cuerpo que funciona en armonía. Ligera cuida tu microbiota intestinal desde la raíz.
- 10.000 millones de UFC por porción
- Probióticos y prebióticos en una sola toma
- Sin azúcar añadido · 20 kcal
- Hecho en Colombia
Envíos a toda Colombia · 30 porciones por bolsa
Tu digestión te está hablando todos los días
En tu intestino viven billones de microorganismos. Ese ecosistema —tu microbiota— se desequilibra con el estrés, los ultraprocesados, la falta de fibra, el mal dormir o un ciclo de antibióticos. Y cuando se desequilibra, tu cuerpo lo nota.
No se trata de pesar menos. Se trata de que tu cuerpo vuelva a funcionar en armonía.
Sensación de hinchazón después de comer
Un tránsito intestinal que va a su propio ritmo
Pesadez o falta de energía sin causa clara
Antojos difíciles de controlar en la tarde
Ya probaste dietas y nada se sostuvo en el tiempo
Sensación de hinchazón después de comer
Un probiótico solo llega. Un simbiótico llega y se queda
La mayoría de productos del mercado te dan bacterias. Pocos te dan también su alimento. Y una bacteria sin comida en tu intestino es una visita de paso.
Probióticos
Las bacterias
Microorganismos vivos que llegan a tu intestino y se suman al ecosistema que ya vive ahí. Ligera aporta 10.000 millones de UFC por porción.
Prebióticos
Su alimento
Fibras que tu cuerpo no digiere, pero que esas bacterias sí fermentan. En Ligera esa fibra es inulina, y va en la misma toma.
Simbiótico: los dos en un solo vaso
Eso es Ligera. Bacterias benéficas y la fibra que las sostiene, tomadas juntas todos los días. Cuidar la microbiota no es un evento: es una rutina.
Así de simple entra en tu rutina
Sin licuadora, sin preparaciones, sin cambiar tu vida. Un vaso de agua y treinta segundos.
Sirve
1 scoop (8 g aprox.) de la dosificadora que viene dentro del envase.
Mezcla
En 240 ml de agua. Agita hasta que quede homogéneo. Sabor limón–jengibre.
Toma
Consume apenas lo prepares. Elige un momento fijo del día y repítelo.
Cada bolsa trae 30 porciones: un mes completo. La constancia importa más que la cantidad.
Un ecosistema no se repuebla en tres días
Preferimos decirte la verdad antes de que compres: la microbiota se mide en semanas, no en horas. Si buscas un resultado inmediato, Ligera no es para ti. Si buscas construir un hábito, sigue leyendo.
Tu cuerpo se acomoda
Estás introduciendo fibra y microorganismos nuevos. Algunas personas notan más movimiento intestinal los primeros días: es parte de la adaptación.
El hábito se instala
Ya no piensas en tomarlo, simplemente lo haces. Es el punto donde la mayoría de la gente abandona un producto: aquí es donde vale la pena seguir.
Terminas tu primera bolsa
Un mes completo de constancia. Es un buen momento para revisar cómo te sientes y decidir si continúas.
Rutina, no tratamiento
Cuidar la microbiota se parece más a cepillarse los dientes que a tomar un remedio. Funciona porque se repite.
Ligera es un alimento a base de polvo de frutas. No sirve para el diagnóstico, tratamiento o cura de ninguna enfermedad, no sustituye ninguna comida y no reemplaza una alimentación equilibrada. La experiencia varía de una persona a otra. Si tienes una condición de salud o tomas medicamentos, consulta con tu profesional de salud.
Todo lo que hay adentro, y por qué está ahí
Ningún ingrediente está por relleno. Toca cada uno para ver qué hace.
Polvo de frutas de limónBase
La base natural de la fórmula y el origen de su sabor cítrico. Es lo que hace que tomarlo no se sienta como tomar un suplemento.
InulinaPrebiótico
Una fibra que tu intestino delgado no absorbe. Llega intacta al colon, donde tus bacterias benéficas la fermentan. Es, literalmente, el alimento de los probióticos que vienen en la misma toma.
Mezcla de 5 cepas probióticasProbiótico
Bifidobacterium lactis, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri y Bifidobacterium longum. Juntas suman 10.000 millones de UFC por porción. Son cepas de las más estudiadas en el mundo de la microbiota.
Extracto de jengibreBotánico
Una raíz usada desde hace siglos en la cocina y la tradición digestiva. Aquí aporta carácter al sabor y acompaña el perfil cítrico del limón.
Fruto del monje (monk fruit)Edulcorante
Endulzante de origen natural. Nos permite tener 0 g de azúcares añadidos y solo 20 kcal por porción. Por norma colombiana, todo producto con edulcorante lleva el sello negro: preferimos explicarlo antes que esconderlo.
Fosfato tricálcicoAntiapelmazante
Evita que el polvo se compacte dentro de la bolsa para que el scoop siempre dosifique la misma cantidad. Aporta además el calcio y el fósforo que ves en la tabla nutricional.
Elaborado en una planta que procesa soya, maní, leche y huevo. Contiene edulcorantes.
Lo que cuentan quienes ya la tomaron
Escribe aquí un testimonio real de una clienta.
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Experiencias individuales compartidas voluntariamente. No constituyen una promesa de resultado ni recomendación médica: la respuesta varía de una persona a otra.
Lo que todo el mundo pregunta antes de comprar
¿Te quedó una duda que no está aquí? Escríbenos y te respondemos de verdad.
Escríbenos por WhatsApp¿Ligera sirve para bajar de peso?
No. Ligera es un alimento a base de polvo de frutas que aporta probióticos y prebióticos para acompañar tu microbiota intestinal. No es un producto para adelgazar, no reemplaza comidas y no sustituye una alimentación equilibrada. Nuestra idea de sentirse ligera tiene que ver con cómo funciona tu cuerpo, no con lo que marca la báscula.
¿En cuánto tiempo voy a notar algo?
Depende de cada persona y no podemos prometerte un resultado. Lo que sí sabemos es que la microbiota es un ecosistema que cambia en semanas, no en días. Por eso cada bolsa trae 30 porciones: para que puedas darle un mes real de constancia antes de sacar conclusiones.
¿Cómo se prepara?
Mezcla 1 scoop (8 g aprox., la dosificadora viene dentro del envase) en 240 ml de agua y agita hasta que quede homogéneo. Consúmelo apenas lo prepares. Sabor limón–jengibre.
¿Puedo tomarla en ayunas o con comida?
Puedes elegir el momento que mejor se acomode a tu rutina. Lo que más importa no es la hora exacta, sino que sea siempre la misma: así se convierte en hábito y no lo olvidas.
¿Tiene azúcar?
No tiene azúcares añadidos: 0 g por porción y 20 kcal. Está endulzada con extracto de fruto del monje, un edulcorante de origen natural. Por normativa colombiana, todo producto con edulcorante lleva el sello negro CONTIENE EDULCORANTES del Ministerio de Salud, y nuestra etiqueta lo declara.
¿Contiene alérgenos?
La fórmula no incluye alérgenos, pero se elabora en una planta que también procesa soya, maní, leche y huevo. Si tienes una alergia diagnosticada, tenlo en cuenta y consulta con tu profesional de salud.
¿Puedo tomarla si estoy embarazada, lactando o tomo medicamentos?
En esos casos consulta primero con tu médico o nutricionista. Ligera es un alimento, no un medicamento, y no reemplaza ninguna indicación profesional.
¿Cómo la guardo?
En su empaque original, a temperatura ambiente (por debajo de 25 °C) y con humedad relativa menor al 75 %. Ciérrala herméticamente después de cada uso para evitar humedad y contaminación.
¿Hacen envíos a todo el país?
Sí, enviamos a toda Colombia. Los tiempos y costos de envío se calculan en el checkout según tu ciudad.
Empieza por donde empieza todo
Una bolsa. Treinta días. Un hábito que se construye en un vaso de agua.